هفته هشتم بارداری کودک شما دست و پا دارد و استخوان هایش رشد می کنند. در طول هفته هشتم بارداری، نوزاد شما شروع به حرکات کوچک می کند.و این بسیار هیجان انگیز است وقتی در مورد آن فکر می کنید.حالت تهوع در بسیاری از زنان شروع به کاهش می کند.
جنین درهفته هشتم بارداری
1. کیسه محتوی زرده کوچک می شود و به زودی مورد نیاز نخواهد بود.
2-چشم ها، که تا کنون در کنار سر نوزاد قرار گرفته اند، به سمت جلو حرکت می کنند.
3-اندازه جنین 2.3 سانتیمتر است
4. گوش های بیرونی شروع به شکل گرفتن می کنند.
5.نطفه در هفته هشتم بارداری قادر به حرکت می باشد
6. انگشتان پا کمتر از انگشتان دست رشد کرده و جوانه زده .
7. رحم شما در حال رشد است تا بتواند نوزاد را جاکند و در حال حاضر به سمت بالا حرکت کند.
8. در هفته هشتم بارداری ارگان های اصلی سیستم گوارشی کودک همه شروع به رشدمی کنند اما آماده نیست تا هر نوع عملکرد گوارشی را انجام دهند.
9. انگشتان فردی متمایز هستند، اما هنوز کاملا جدا نیستند.
10. پرزها و برآمدگی ها انگشت مانند جفت بلاستوسیت به دیواره رحم چسبیده و با تکامل آن جفت را بوجود می آورد
11. سر نوزاد هنوز روی شکم ومعده خم شده است.
در شروع سومین ماه حرکت به سمت رشد عضلات است در این مرحله نوزارد به اندازه زیتون سبز است .
رشد کودک شما در هفته هشتم بارداری
در واقع سخت است باور داشته باشیم اما مرحله نطفه در حال پایان است و او به زودی به یک جنین تبدیل می شود. چقدر باور نکردنی است؟
در این هفته هشتم بارداری ، کودک شما یک اینچ طول دارد و وزن آن فقط حدود یک اونس است. در حالیکه بیشتر و بیشتر به شکل انسان به نظر می رسد، کودک شما در حال رشدبخش های خوب بدن خود است، که به آرامی، اما به تدریج در ماه های آینده صورت می گیرد
در هفته هشتم بارداری سر نوزاد شما به اندازه کافی توسعه یافته است و انگشتان او اکنون قابل مشاهده است. قلب او در حال حاضر دارای چهار حفره مناسب است، اکنون دریچه شروع به تشکیل می کند. در این هفته، حرکت سریع دست و پا جنین شما شروع می شود اما توجه داشته باشید که شما نمی توانید حرکت دست و پارا برای یک تا دو ماه آینده احساس کنید.
دم جنین نوزاد شما در هفته هشتم بارداری کاملا از بین رفته و عضلاتش مانند اعصاب، اندام و ماهیچه ها در حال چرخش هستند. اندام های جنسی خارجی نیز وجود دارد، اما اکنون به نظر نمی رسد و یا برای چند هفته دیگر.چشمان اودر این مرحله به طور کامل شکل گرفته است، اما اکنون آنها بسته اند و تا 27 هفته دیگر باز نخواهند شد..
تا آنجا که به جفت مربوط می شود، اکنون بسیار توسعه یافته و به زودی تمام مسئولیت های ساخت و تولید هورمون های بحرانی رابعهده می گیرد. در کل، اکنون جنین کوچک شما به زودی برای افزایش وزن و شکل سریع آماده خواهد شد.
در این هفته هشتم بارداری ، اسکلت کودک شما به زودی سخت می شود، همراه با سخت شدن استخوان (ossification) شکل گیری غضروف نوک پستان و فولیکول های مو قسمت های سیستم روده ای آنها مانند مجرای صفراوی، پانکراس، کیسه صفرادر حال شکل گیری هستند،
ضربان قلب کودک شما می تواند در سونوگرافی قابل شنیدن باشد. با سونوگرافی می توان صدای قلب او را شنید پشت نوزاد شما رو به جلو است. امابه زودی، در عرض چند هفته، شما مطمئنا قادر به گوش دادن به صدای معجزه آسایی ضربان قلب کودک خودخواهید بود - لذت معجزه خالص این احساس می شود!
تغییرات بدن شما در هفته هشتم بارداری
قادر به دیدن باردار ی به وضحوح هنوز نیستید . اما، شما مطمئنا باردار ی را احساس می کنید. در حال حاضربا تهوع صبحگاهی و سایر علائم بارداری شناخته شده، به شدت درگیر هستند،
در هفته هشتم بارداری در هم آمیختن با بسیاری از انواع تغییرات خلق و خوی، برای مادر باردار کاملا طبیعی است در همان زمان احساس لذت و وحشت می کند. خستگی در 6 تا 10 هفته حاملگی ادامه دارد و تنها در سه ماهه دوم کاهش می یابد و به محض اینکه بارداری به پایان می رسد، دوباره ظاهر می شود.
در هفته هفتم بارداری، ممکن است احساس خستگی کنید. لباس های شما شروع به احساس تنگی می کنند، مخصوصا در اطراف کمر شما بله، شما هنوز هم در حدود 100 بار در روز به دستشویی می روید،
درک کنید که تولد یک کودک در واقع یک کار سخت است. بدن شما به طور مداوم به سختی کار می کند چون ایجاد جفت، سیستم پشتیبانی کودک و رشد زندگی او بر عهده بدن شما است این امر به این معنی است که میزان متابولیسم بدن و میزان هورمون بدن شما به میزان قابل توجهی افزایش یافته است که منجر به کاهش فشار خون و قند خون می شود .رشد سینه ها ادامه خواهد یافت به این ترتیب که غدد شیر تولید می کنند. پوست اطراف نوک پستان شما بزرگتر و تیره تر می شود. درد دوره ای پستان طبیعی است، بنابراین خرید یک سینه بند محافظ و راحت به شما کمک می کند
خبر ی که در حال حاضر در هفته هشتم بارداری ازقلم افتاده است این است که سطح انرژی شما به زودی در عرض چند هفته آینده، به حالت عادی برمیگردد به عنوان مثال زمانی که ساخت و ساز جفت در سه ماهه دوم پایان می یابد، خواهد بود. خبر بد این است که احتمال خستگی دوباره در سه ماهه سوم نشان می دهد که نیازهای جنین بزرگتر شده است
شگفت آور است که در میان این همه، بدن شما در حال تغییر دادن، محافظت و تغذیه کودک شما است. تولید هورمون شما در حال افزایش است،
تغذیه در هفته هشتم بارداری
خوراکی های هوشمند:
. با توجه به این واقعیت که با خوردن وعده های غذایی بزرگ می توانید با یک مشکل بزرگ مواجه شوید، مطلع باشید. شروع به خوردن وعده های غذایی کوچک کنید که باعث می شود که معده خود را به طرز محسوسی پر کنید، در حالی که این معده را آرام نگه می دارید. خوردن غذاهایی که معده شما را کمتر تحریک می کند و انتخاب های سالم را به شکل میوه های فصلی آبدار، بیسکویت های جو دوسر، میوه های خشک، کراکر های کامل دانه،و غیره انتخاب می کنند.
نوشیدن چای زنجبیل:
توصیه ای برای نوشیدن در هفته هشتم بارداری :فراموش نکنید که چای لیمو زنجبیل را بجوشانید زیرا این کار به راحتی باعث تسکین معده شما می شود. شما همچنین می توانید ازعسل برای احساس آرامش در صبحانه استفاده کنید. هر زمان که شما چای را آماده می کنید سعی کنید در یک قطعه کوچکی از زنجبیل تازه و یا خشک را به آن اضافه نمایید
نعناع و مرکبات:
شما همچنین می توانید لیمو یا نعناع را به آب سرد به عنوان یک گزینه نوشیدن در هفته هشتم بارداری اضافه کنید.
شما در سه ماهه اول حداقل 300-400 کالری اضافی خواهید داشت. شما ممکن است به میزان کالری بیشتری نیاز داشته باشید
تغذیه ضروری جنین در هفته هشتم بارداری
ویتامین Bدر هفته هشتم بارداری مهم هستند: ویتامین B6 یک راه عالی برای استفاده از انرژی ذخیره شده از غذا است و همچنین تولید گلبول های قرمز است. برنج قهوه ای، گوشت ، ماهی، آووکادو، ذرت و آجیل منابع عالی ویتامین B6 هستند. عدم مصرف آن و کمبود ویتامین B حتی ممکن است به سیستم عصبی شما آسیب برساند. اگر شما گیاهخوار هستید، مطمئن شوید که شیر سویا، غلات صبحانه و عصاره مخمر را در رژیم غذایی خود اضافه کنید، زیرا آنها با ویتامین B12 غنی شده اند.
منیزیم باید دارو جادویی شما باشد: منیزیم در رشد استخوان های کودک شما ضروری است و در عین حال به ساختن عضلات نوزاد و رحم شما کمک می کند. میوه های خشک شده مانند کشمش، انجیر، دانه های آفتابگردان، غلات کامل، سویا، سبزیجات سبز برگ حاوی منزیم هستند.
فهرستی از چیزهایی که برای تغذیه کودک شما در هفته هشتم بارداری ضروری است:
فعالیت های شدید یا تمریناتی که ممکن است بر روی معده شما تاثیر بگذارد.
مصرف الکل، سیگار کشیدن وانواع داروهای در هفته هشتم بارداری ممنوع است
شیرین کننده های گیاهی یا ساکاراز.
داروهای بدون نسخه مانند زمانی که احساس سرفه، تب یا لرز می کنید.
همچنین خود را از مواد شیمیایی و بخار رنگ ها، مواد پاک کننده و حلال ها دور نگه دارید.
درمان های شیمیایی برای موهایتان، مانند ریزش مو، یا صاف کردن موهایتان خودداری کنید
هفته های بارداری در سایت دانستنی دردانم:
هفته اول بارداری 
هفته دوم بارداری 
هفته سوم بارداری 
هفته چهارم بارداری 
هفته پنجم بارداری 
هفته ششم بارداری 
هفته هفتم بارداری 
هفته نهم بارداری
هفته دهم بارداری