بسیاری از والدین احساس می کنند که بچه هایشان بعضی مواقع از کنترل خارج می شوند. اما معمولا این احساس نسبتا کوتاه است. با این حال، برای بعضی از والدین، از کنترل خارج شدن بچه ها ، عادی شده است. فرزندانشان حاضر به گوش دادن نیستند، قوانین را نقض می کنند و نمی توانند درباره عواقب آن کمتر مراقب باشند.
اگر احساس می کنید بچه هایتان از کنترل خارج می شوند، گام هایی برای به دست آوردن قدرت خود بردارید. حفظ صلاحیت شما برای رفاه فرزند شما اهمیت دارد و برای سلامتی احساسی شما نیز مهم است.
ایجاد قوانین کلید است
باور کنید یا نه، بچه ها قوانین و محدودیت ها را دوست دارند. بچه ها احساس امنیت می کنند وقتی که به والدین خود اعتماد کنند، رهبران خوبی هستند که می توانند قوانین را تنظیم و اجرا کنند. هنگامی که اطفال اعتماد نکنند که والدین آنها می توانند نظم را حفظ کنند، آنها دچار آشفتگی زیادی می شوند. و این ناراحتی می تواند منجر به مشکلات بیشتر رفتار شود.
اگر شما تلاش می کنید بچه هایتان گوش کنند، این استراتژی ها می توانند کمک کنند:
قوانین خانواده را تنظیم کنید. هرج و مرج را با ایجاد یک لیست نوشته ای روشن از قوانین، کاهش دهید. تمرکز بر قوانین اساسی مانند "استفاده از کلمات دلخواه" . قوانین را می توان به راحتی اجرا کرد
ایجاد ساختار برای روز فرزندانتان. معرفی قوانین روتین و روزمره خانواده به کودک خود می تواند کمک کند تنظیم و ایجاد وقت برای مشق شب، کارهای شخصی , شام، فعالیت های خانوادگی و بازی. پس از آن، سعی کنید تا در روزهای هفته به همان میزان که ممکن است برنامه ریزی کنید.
اختصاص دادن کارها به فرزندان شمانسبت به سن آنها که 4 یا 14 ساله هستند، اهمیت دادن به کارهای منظم بایدمناسب سن آنها باشد
از نظم و انضباط مادر بزرگ استفاده کنید. تمرکز بر آنچه بچه ها می توانند انجام دهند، به جای آن که نمی توانند انجام دهند. بنابراین، به جای گفتن، "تا زمانی که اتاق خود را تمیز نکرده اید، بدون تلویزیون،"خواهید ماند می گویند: "شما می توانید به محض اینکه اتاق خود را تمیز کردید تلویزیون تماشا کنید".
دستورالعمل های موثر بدهید راههایی که شما را هدایت می کند مهم است مستحکم و مستقیم باشید و تنها در یک زمان یک آموزش بدهید. از صدای آرام استفاده کنید و اطمینان حاصل کنید که قبل از صحبت کردن توجه کودک خود را جلب کرده اید .
ارائه پیامدهای سوء رفتار
عواقب واضح را برای شکستن قوانین ایجاد کنید. مهم است که با پیامدها سازگار باشیم. هنگامی که فرزندان شما می دانند هر تخلفی که در قانون انجام می شود، نتیجۀ فوری را به همراه خواهد داشت، احتمال اشتباه آنها کمتر خواهد بود.
به دقت بررسی کنید که کدام یک از این پیامدها بیشتر برای هر کودک موثر است:
مهلت : زمان برای کودکان زیر 8 سال مناسب است. اگر فرزند شما از رفتن در زمان مشخص صرف نظر می کند یا در زمان تعلیق می نماند، او را مجبور نکنید. در عوض، یک امتیاز از او کم کنید
یک امتیاز را بردارید: وسیله الکترونیک، یک اسباب بازی مورد علاقه یا یک فعالیت از کودک خود بگیرید. فقط مطمئن شوید که این امتیازات را برای مدت طولانی نگیرید . فرزند شما ممکن است بدتر عمل کند اگر امتیازات زیادی را از دست بدهد یا آنها را برای چندین یا چند روز در یک زمان حذف کنید.
جبران خسارت: اگر سوء رفتار فرزند شما بر شخص دیگری تأثیر میگذارد، به او بگویید برای کسی که آسیب دیده کاری انجام دهد یا او را وادار کنید اسباب بازی مورد علاقه خود را به او بدهد.
پیامدهای منطقی: به فرزندتان فرصتی بدهید تا مسئولیت رفتار خود را بپذیرید. اگر او بر روی دیوار ها رنگ می زند، آن را تمیز کند . اگر چیزی را از بین ببرد، هزینه آن را پرداخت کند.
به نظر می رسد که رفتار فرزندتان قبل از اینکه بهتر شود، بدتر می شود، دلسرد نشوید. هنگامی که او می بیند شما جدی در مورد دنبال کردن از طریق عواقب، رفتار او هستید به احتمال زیاد آرام می شود .
به بچه ها انگیزه ای برای انجام بهتر بدهید
اگر فرزند شما انگیزه ای برای پیروی از قوانین نداشته باشد، ممکن است به انگیزه های اضافی برای نگه داشتن او در مسیر نیاز داشته باشد.
از عوامل مثبت برای ایجاد انگیزه برای پیروی از قوانین استفاده کنید.
در اینجا برخی از انگیزه هایی وجود دارد که می تواند رفتار کودک شما را بهبود بخشد:
ستایش: چیزهایی مثل "من قدردانی می کنم که ظرف خود را گذاشتید" یا "از اینکه بی نظیری بازی کردید، متشکرم". توجه مثبت می تواند در جهت ایجاد انگیزه بچه ها برای حفظ کار خوب باشد.
پاداش رفتار خوب: ، پاداش های ملموس می تواند منجر به تغییر رفتار شود. در نظر داشته باشید پاداش های رایگان و کم هزینه ای وجود دارد که به عنوان انگیزه های خوب عمل می کنند.ایده عالی بازی کردن بازی های ویدئویی یا رفتن به پارک، .
راهنمایی حرفه ای را دنبال کنید
اگر استراتژی های انضباطی شما کار نمی کند، به دنبال کمک حرفه ای باشید.با متخصص اطفال فرزندتان صحبت کنید یک پزشک ممکن است بتواند شما را به متخصصان خدمات مناسب در جامعه خود ارجاع دهد.
یک حرفه ای مهارت ها و حمایت هایی برای شما و فرزندانتان فراهم که در کنترل خانواده کمک می کند، مربیان والدین و گروه های پشتیبانی والدین نیز می توانند منابع ارزشمندی باشند.
مطالب مرتبط در سایت دانستنی دردانم:
تشویق رفتار خوب در نوجوانان
توسعه مغز در نوجوانان
انتخاب دوستان خوب
چرا باید مهارتهای گوش دادن را تقویت کنیم ؟
آیا کودکم نیاز به کمک دارد؟
تاثیر رسانه ها بر جوانان چیست ؟
ترغیب کودکان به اشتراک گذاری
چگونه عزت نفس کودکان را افزایش دهیم؟