سه ماهه اول بارداری احتمالا هیجان انگیز ترین مرحله در حاملگی دوران بارداری است همه چیز خیلی جدید و غریب است. در طی 12 هفته آینده، کودک شما از یک تخم لقاح گرفته به یک انسان 3 اینچ تبدیل خواهد داد.
اقدامات اولیه در سه ماهه اول بارداری
در اولین قدم ، ترک سیگار و الکل و کاهش کافئین. مصرف مکمل اسید فولیک را شروع کنید به یاد داشته باشید از این نقطه به بعد برای مصرف هر دارو با پزشک مشورت نمایید.
قدم دوم :اگر رژیم غذایی شما کاملا سالم نیست، تجدید نظر کنید.
قدم سوم :در بخش مالی ، برنامه ریزی کنید.شروع به صرفه جویی برای آن دسته از خرید های بزرگ برای زمان تولد نمایید
اگر این اولین بارداری شما باشد، چند شگفتی وجود دارد که در انتظار شماست. حساس شدن سینه ؟ گرایش به غذای عجیب و غریب؟ تهوع حاملگی؟ ممکن است سوزش سر دل، یبوست و خستگی شدید اضافه شود اما نگران نباشید راهنمایی ها و ترفندها برای کمک به شما برای مقابله با هر یک از آنها وجود دارد.
خطراتی که در سه ماه اول بارداری باید از آن آگاه باشند
اغلب سقط جنین در سه ماهه اول بارداری اتفاق می افتد. برخی عوامل خطر شامل چاقی، سیگار کشیدن در دوران بارداری، مصرف مواد مخدر و مصرف الکل و کافئین هستند.
اگر متوجه علائم زیر شوید، ممکن است سقط جنین یا حاملگی ناحیه ای را نشان دهند. با پزشک یا ماما تماس بگیرید و یک بررسی اولتراسوند را انجام دهید تا مطمئن شوید همه چیز خوب است.
خونریزی واژینال
درجه حرارت بالا
درد شدید شکم (شکم)
اسهال و استفراغ
سرگیجه قوی
اختلالات بصری
هفته خود را انتخاب کنید:
مطالب مرتبط در سایت دانستنی دردانم:
هفته اول بارداری
هفته دوم بارداری
هفته سوم بارداری
هفته چهارم بارداری
هفته پنجم بارداری
هفته ششم بارداری
هفته هفتم باداری
هفته هشتم بارداری
هفته نهم بارداری
هفته دهم بارداری
هفته یازدهم بارداری
هفته دوازدهم بارداری
هفته سیزدهم بارداری
هفته چهاردهم بارداری
هفته پانزدهم بارداری
هفته شانزدهم بارداری
هفته هفدهم بارداری
هفته هجدهم بارداری
هفته نوزدهم بارداری
هفته بیستم بارداری