میوه عناب چیست و چه خواصی داردمیوه عناب دارای کالری کم و فیبرزیادی است. آنها همچنین چندین ویتامین و مواد معدنی از جمله ویتامین C و پتاسیم را ارائه می دهند.
عناب ها سرشارازآنتی اکسیدان هستند.درمطالعات برروی حیوانات نشان داده است که عصاره های حاصل از میوه عناب عملکرد مغز...